10/26(火)20時開催！
大会シーズンの栄養戦略
多くの競技が大会シーズンを迎えるこの時期、今回のユーザーコミュニティ「ONE TAP SPORTSラボ」は、連戦を戦い抜くパワーの源「栄養」をテーマにお送りいたします！ゲストにスポーツ領域で活動されている管理栄養士の柴崎真木さんをお招きし、アスリートのための栄養戦略について事例を含めながらご講演いただきます。指導者や保護者の方はもちろん、パフォーマンスUPを目標に食事内容を見直したい現役選手の皆さま、ぜひ奮ってご参加ください！
講演アジェンダ
１. 大会シーズン、連戦を戦い抜く栄養戦略
・食事と体重を継続的に記録するメリット
・エネルギー不足のアラートに気付くには
・回復を早め、エネルギーを補う栄養素
・コンビニで選ぶならコレ！試合前後に摂りたい食事・栄養
２. ONE TAP SPORTSを活用した栄養サポートの実践事例 ～京葉ガス柔道部
・導入の目的、解決したかった課題（河原監督、岩渕選手より）
・栄養サポートにONE TAP SPORTSを導入して変わったこと
・試合までの栄養戦略の立て方、実践から見えてきたこと
登壇者プロフィール
柴崎真木 氏：管理栄養士、健康運動指導士、健康科学修士、経営学修士（MBA）
アトランタ五輪を目指す競泳選手に食事のアドバイスを行ったことをきっかけに、スポーツ栄養士の道を目指す。スイミングスクール、フィットネスクラブで一般の方の運動・栄養指導を経て、実業団陸上部、トライアスロン、スピードスケート、サッカーＪリーグジュニアユース、大学ラグビー部、高校野球部などジュニアからトップアスリートの栄養サポートに関わる。文部科学省委託事業スタッフとしてロンドン五輪男子柔道、競泳日本代表チームの栄養サポートを担当。現在はフリーランスでアスリートの栄養サポートを中心に、執筆、レシピ作成、セミナー講師など幅広く活動している。
京葉ガス柔道部：千葉県市川市の京葉ガス株式会社が組織する柔道部。現在11名の選手が所属。2021年1月よりONE TAP SPORTSを導入し、管理栄養士の柴崎真木氏による栄養サポートを受けながら選手のコンディショニングを行う。
テーマ
大会シーズンスタート！連戦のスタミナ切れを防ぎ、回復を早める栄養戦略
登壇者
柴崎真木 氏（管理栄養士）
河原正太 監督／岩渕晃大 選手（京葉ガス柔道部）
日時
2021年10月26日（火）20:00～
※申込期限：2021年10月26日（木）00:00
参加費
無料
形式
YouTube Liveによるオンライン配信
※ご登録頂いたメールアドレス宛に、開催前日および当日に視聴用URLをお送りいたします。
※入力の際は、メールアドレスにお間違いがないようご注意ください。
こんな方におすすめ
・スポーツの指導現場や選手サポートに関わっていらっしゃる方
・階級別競技やそのほか体重管理が必要な競技に関わっていらっしゃる方
・現役選手やその保護者 など
栄養サポートの専門家をつけている・いない問わず、どんなチームにもお役立ていただける内容です！
ONE TAP SPORTSユーザーでなくても、どなたでもご視聴いただけますので奮ってご参加ください。
お申込みフォーム
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